こんにちは♪ 高橋怜衣です。

先日のセッションのご紹介です

バレエを習われているお客様。もともと柔軟性はある方でしたが、太もも裏に少し張り感があったため、そこのケアを丁寧にサポートさせていただきました。

その結果…

写真のように、前屈がより心地よく深まる状態へ✨

ご本人も「動きやすい！」「感覚が変わった気がする」と喜んでくださいました。私もとても嬉しかったです^ ^

セルフケアではなかなか手が届かない部分もありますよね。

日々の身体のメンテナンスに、ぜひお気軽にご相談ください

️ バレエ・ダンスをされている方

‍♀️ しなやかな動きを目指したい方

デスクワークで体がこわばりやすい方におすすめです。

無理のない心地よいアプローチで、身体との向き合い方をサポートいたします。